Психолог - моя лучшая инвестиция в себя. Именно она ответила на этот вопрос и дала мне инструкцию. Это работает!

В нас есть три субличности (упрощу Эрика Берна) и у каждой есть свои потребности.

[✔️] Внутренний ребенок

•отвечает за наше творчество, энергию, новые идеи, спонтанность и непосредственность, самореализации, жизненные силы.
•потребности развлекаться, порезвиться, общаться, не быть ограниченным рамками, наслаждаться.

[✔️] Внутренний взрослый

•договаривается, приспосабливается к реальности, строит планы, зарабатывает деньги, рассматривает события с точки зрения разума.
•потребности доделать дела, выполнить обещанное, быть продуктивным.

[✔️] Внутренний родитель

•заботится или критикует, это мораль, правила, этика.

[❗️] Чтобы быть в ресурсе ОБЯЗАТЕЛЬНО учитывать интересы всех!

Ребёнок- это состояние потока, которое так нужно для съемки, вдохновение, новые идеи.

Взрослый строит бизнес фотографа, отвечает за сроки обработки, маркетинг.

Для фотографа важен [▫️] план дня или недели [▫️] , потому что бывают перекосы в обе стороны (не хочу снимать/не хочу делать взрослые дела).

Для офиса с 9 до 18 вы взрослый, а с 18 до 20 ребенок (танцуете, рисуете, общаетесь, прыгаете на батуте, хоть в сугробе валяетесь и тд, все, что радует вашего малыша).

 «Я взрослый, руководитель, отец или мать! У меня столько дел! Разве я могу бегать по лужам и качаться на качелях?!»

 Обязаны, если хотите чувствовать радость, вкус жизни и энергию. Если очень долго игнорировать и обижать ребенка, это ведет к стабильно низкому ресурсному состоянию, отсутствию желаний, лени.